仕事や人間関係もそうですが、女性であれば家事
や育児といった、様々なストレスに晒されている私達。
時には心だけじゃなく体も癒される時間が必要ですよね。
今注目されているのが、精油を用いた自然療法である、
アロマテラピー。
それに含まれる香りには、様々な作用・効能が期待さ
れるかもしれませんが、もっと日常生活の中に「香り」を
取り入れてみても良いのかもしれません。
何故なら、私だったらリラクセーション効果を期待したい
からです。
人間関係が希薄化しつつある今の時代、トラブルを
引き起こさないようにと緊張感を持つシーンが多いのでは
ないでしょうか。
正しい知識を持ってアロマを楽しむ事で、リラックス出来る
空間が増えれば、それだけ生き易い世の中になるはず。
攻めるだけではなく、時には逃げ道だって必要な世の中
だからこそ、普通に日常生活に取り入れる事が出来るよ
うになればいいな!http://www.aroma-perfume.jp/